{"id":10639,"date":"2023-08-28T19:44:27","date_gmt":"2023-08-28T19:44:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/?p=10639"},"modified":"2023-08-28T23:14:27","modified_gmt":"2023-08-28T23:14:27","slug":"descubre-el-nuevo-gym-en-colima-smart-fit-tecoman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/comunidad-smart-fit\/descubre-el-nuevo-gym-en-colima-smart-fit-tecoman\/","title":{"rendered":"\u00a1Descubre el nuevo gym en Colima! Smart Fit Tecom\u00e1n te espera"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 6<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>\n<p>Hace poco te compartimos la emocionante noticia sobre la apertura del primer gimnasio en Colima que encendi\u00f3 la pasi\u00f3n por un estilo de vida activo entre los habitantes y visitantes de la ciudad. <a href=\"https:\/\/www.smartfit.com.mx\/gimnasios\/sendera-colima\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Smart Fit Sendera Colima<\/a> se convirti\u00f3 en un epicentro de transformaci\u00f3n, donde la dedicaci\u00f3n y el esfuerzo son protagonistas de un profundo cambio en la salud y la condici\u00f3n f\u00edsica de sus usuarios a trav\u00e9s del ejercicio.<strong> Ahora, nos complace extender esta invitaci\u00f3n al sur del estado, present\u00e1ndote un nuevo cap\u00edtulo en la historia del fitness de alta calidad. \u00a1Damos la bienvenida a todos a Smart Fit Tecom\u00e1n!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><br><strong>Smart Fit Tecom\u00e1n: nuestro nuevo gimnasio en Colima<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Smart Fit Tecom\u00e1n cuenta con una ubicaci\u00f3n estrat\u00e9gica que lo convierte en el lugar ideal para aquellos que buscan comodidad y accesibilidad en su rutina de entrenamiento. <\/strong>Forma parte de las instalaciones de la Plaza <a href=\"https:\/\/www.alamedacomercial.com\/tecoman\">Alameda Comercial Tecom\u00e1n<\/a>, por lo que ofrece la oportunidad de complementar el ejercicio con otras tareas que contribuir\u00e1n a lograr un bienestar integral, cuidando la salud f\u00edsica y mental. Encontrar\u00e1s tiendas para surtir la despensa, locales para hacer compras, opciones para degustar un caf\u00e9 o una comida y sitios para disfrutar de un momento de esparcimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>La accesibilidad es otra ventaja de la excelente ubicaci\u00f3n de Smart Fit Tecom\u00e1n. Se localiza sobre la avenida Playa la Manzanilla (Ram\u00f3n Serrano), en la salida a El Real. <strong>Cuenta con conexi\u00f3n a vialidades y puntos estrat\u00e9gicos del sistema de transporte p\u00fablico, por lo que resulta f\u00e1cil trasladarse desde cualquier parte de la ciudad. <\/strong>Ya sea que vengas del centro o de otro sitio, llegar\u00e1s a nuestro gimnasio de forma conveniente y r\u00e1pida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Smart Fit Tecom\u00e1n, adem\u00e1s, es el primer gimnasio de Colima en la costa del Pac\u00edfico.<\/strong> Se encuentra a tan s\u00f3lo 15 minutos de la playa m\u00e1s cercana, por lo que se coloca como una buena opci\u00f3n para sumarse a nuestra lista de <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/gym-cerca-de-la-playa-para-ir-en-vacaciones-solo-con-smart-fit\/\">gimnasios para ir en vacaciones<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Te recomendamos leer:<a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/horarios-de-smart-fit-lo-que-debes-saber\/\"> Horarios de Smart Fit: lo que debes saber para disfrutar tu gym<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><br><strong>Opciones de entrenamiento en Smart Fit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><br><strong>En Smart Fit creemos en la diversidad de opciones para que encuentres el entrenamiento perfecto para tus objetivos y preferencias. <\/strong>Por eso, al igual que los de todo el pa\u00eds, en nuestro nuevo gimnasio en Colima ofrecemos fitness de alta calidad en diferentes presentaciones. Aqu\u00ed te contamos los detalles.<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Entrenamiento cardiovascular en Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p>Los gimnasios Smart Fit suelen contar con una amplia gama de <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/areas-de-un-gimnasio-smart-fit-zona-de-cardio\/\">equipos de cardio<\/a>, como caminadoras, el\u00edpticas, bicicletas est\u00e1ticas, escaladoras y m\u00e1quinas de remo.<strong> Estos aparatos te permiten realizar entrenamientos para mejorar tu resistencia cardiovascular y quemar calor\u00edas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image.jpeg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"10657\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-682x1024.jpeg\" alt=\"hombre parado en una caminadora del gimnasio en colima Smart Fit Tecom\u00e1n.\" class=\"wp-image-10657\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-682x1024.jpeg 682w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-200x300.jpeg 200w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-768x1153.jpeg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1023x1536.jpeg 1023w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image.jpeg 1066w\" sizes=\"(max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Entrenamiento de cardio en caminadora<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-1.jpeg\"><img decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"10658\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image-1-682x1024.jpeg\" alt=\"hombre parado sobre una el\u00edptica en el gimnasio Smart Fit Tecoman\" class=\"wp-image-10658\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1-682x1024.jpeg 682w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1-200x300.jpeg 200w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1-768x1153.jpeg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1-1023x1536.jpeg 1023w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/image-1.jpeg 1066w\" sizes=\"(max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Entrenamiento de cardio en el\u00edptica<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><br><strong>Zona de peso libre en Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Otra opci\u00f3n de entrenamiento disponible en los gimnasios Smart Fit son las rutinas de fuerza, las cuales podr\u00e1s ejecutar en el <\/strong><a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/que-hay-en-un-gimnasio-smart-fit-conoce-el-area-de-peso-libre\/\"><strong>espacio de peso libre <\/strong><\/a><strong>de Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong>. Aqu\u00ed encontrar\u00e1s las mancuernas adecuadas para ti, con la cantidad de kilos que necesitas para estimular tus m\u00fasculos de forma efectiva. Tambi\u00e9n hay <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/cuales-son-los-tipos-de-barras-del-gym-y-cuanto-pesan\/\">distintos tipos de barras<\/a> para que elijas la que mejor te funcione: ol\u00edmpica, corta, \u201cz\u201d y romana. Los bancos son parte fundamental en los ejercicios con pesas y en el nuevo gym en Colima hallar\u00e1s planos, inclinados y Scott.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-effect=\"slide\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"hombre colocado en un banco scott del gimnasio smart fit tecoman. Sosteniendo una barra z.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10641\" data-id=\"10641\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-ilibre-scott-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-ilibre-scott-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-ilibre-scott-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-ilibre-scott-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-ilibre-scott-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Bancos y barras<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"torso de un hombro realizando un press fr\u00e1nces. Manos sosteniendo una mancuerna con las dos manos, colocadas a la altura de la nuca.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10642\" data-id=\"10642\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-libre-mancuerna-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-libre-mancuerna-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-libre-mancuerna-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-libre-mancuerna-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-peso-libre-mancuerna-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Variedad de mancuernas<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>M\u00e1quinas de peso integrado en Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>El uso de aparatos con el peso integrado en su estructura representa una opci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda, segura y efectiva para algunas personas<\/strong>, por eso en Smart Fit Tecom\u00e1n contamos con una zona especial con muchas m\u00e1quinas de este tipo. Las encontrar\u00e1s para diferentes partes del cuerpo. Ya sea que quieras desarrollar los m\u00fasculos del tren inferior (piernas y gl\u00fateos), del tren superior (hombro, b\u00edceps y tr\u00edceps), torso (espalda, pecho) o abdomen y zona lumbar, tenemos equipo de primera calidad para ello.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-story wp-story\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Entrenamiento funcional de Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Adem\u00e1s de los ejercicios con pesas y con m\u00e1quinas asistidas, lograr una versi\u00f3n m\u00e1s fuerte y saludable en Smart Fit Tecom\u00e1n es posible con el peso corporal y un equipo especial (costales de arena, balones medicinales, pesas rusas, bancos step). <\/strong>La opci\u00f3n se conoce como entrenamiento funcional, y en nuestro nuevo gimnasio en Colima lo podr\u00e1s realizar en una zona llamada <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/entrenamiento-funcional-con-smart-box\/\">Smart Box<\/a>, donde adem\u00e1s se realizan algunos programas grupales de <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/si-tu-objetivo-es-adelgazar-hazlo-con-la-rutina-hit\/\">alta intensidad (HIT) <\/a>que se basan en el intervalo de tiempos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-effect=\"slide\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"hombre recostado en el suelo de un gimnasio smart fit realizando un ejercicio de abdomen.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10647\" data-id=\"10647\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Entrenamiento enfocado en el abdomen<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"hombre con una rodilla casi tocando el suelo y la otra flexionada al frente. \" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10648\" data-id=\"10648\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-funcional-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-funcional-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-funcional-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-funcional-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-funcional-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Entrenamiento funcional con mancuernas <\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"hombre con el tronco inclinado hacia adelate. Sosteniendo un saco de arena con las dos manos y llevandolo hacia la cintura.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10649\" data-id=\"10649\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Entrenamiento funcional con costal de arena<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"mujer sentada en el suelo con las piernas estiradas casi por completo, el torso girado hacia un lado. En las manos sosteniendo un bal\u00f3n medicinal.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10650\" data-id=\"10650\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-mujeres-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-mujeres-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-mujeres-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-mujeres-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-smart-box-mujeres-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Entrenamiento funcional con bal\u00f3n medicinal<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Clases grupales en Smart Fit Tecom\u00e1n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En nuestro nuevo gimnasio en Colima, como los de todo el pa\u00eds, se ofrece una variedad de clases grupales que van desde lo m\u00e1s equilibrado como el <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/clases-de-yoga-en-smart-fit\/\">Yoga<\/a> y el Body Balance, hasta opciones m\u00e1s din\u00e1micas como el <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/clases-zumba-bien-salud\/\">Zumba<\/a> o el <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/clases-body-combat\/\">Body Combat<\/a>. Estas sesiones se realizan en un sal\u00f3n especial (Smart Class) y son impartidas por instructores certificados.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-effect=\"slide\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"mujer en posici\u00f3n boca abajo. con las puntas de los pies y una mano apoyadas en el suelo. La otra mano tocando el hombro contrario.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10651\" data-id=\"10651\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-abs-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-abs-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-abs-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-abs-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-abs-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Clase GAP<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"mujer de pie con el torso girado hacia un costado. brazos flexionados y colocados en posici\u00f3n de guardia.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10652\" data-id=\"10652\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-combat-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-combat-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-combat-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-combat-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-combat-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Clase de Body Combat<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"614\" alt=\"hombre con la mitad de las piernas apoyadas en el suelo, el torso y los brazos estirados hacia adelante y las manos en el suelo.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10653\" data-id=\"10653\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-yoga-1-1024x614.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-yoga-1-1024x614.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-yoga-1-300x180.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-yoga-1-768x461.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-yoga-1.jpg 1125w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Clase de yoga<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt=\"mujer de pie con el torso girado hacia un lado. brazos estirados casi por completo a la altura del pecho.\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-10654\" data-id=\"10654\" src=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-zumba-1-1024x576.jpg\" srcset=\"https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-zumba-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-zumba-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-zumba-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/assets-blog.smartfit.com.mx\/uploads\/2023\/08\/gimnasio-en-colima-clases-zumba-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Clase de zumba<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Profesores capacitados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sin importar el tipo de entrenamiento que elijas o el objetivo que persigas, <strong>en Smart Fit Tecom\u00e1n siempre contar\u00e1s con el apoyo de nuestros profesores que te acompa\u00f1ar\u00e1n a lograr tus metas<\/strong>. Son profesionales capacitados para brindarte la rutina m\u00e1s apegada a tus necesidades y condici\u00f3n f\u00edsica. Tambi\u00e9n te ayudar\u00e1n a lograr la t\u00e9cnica adecuada en cada uno de los ejercicios y en el correcto uso de cualquier equipo del gym.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Smart Fit App<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Complementando la atenci\u00f3n personalizada de los profesores del gimnasio, <strong>como usuario de Smart Fit cuentas con el apoyo de una aplicaci\u00f3n m\u00f3vil en la que podr\u00e1s darle seguimiento a tu progreso de forma c\u00f3moda. <\/strong><a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/smart-fit-app-tu-aplicacion-para-hacer-ejercicio-en-el-gym\/\">Smart Fit App<\/a> te permite consultar tus rutinas, los ejercicios que debes realizar as\u00ed como algunos videos que te dar\u00e1n una mayor referencia de su ejecuci\u00f3n. Y si lo necesitas, tambi\u00e9n encontrar\u00e1s alternativas para darle variedad a tus entrenamientos y seguir estimulando el m\u00fasculo que deseas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><br><strong>Entrena en nuestro nuevo gimnasio en Colima<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Ya sea que est\u00e9s buscando perder peso, ganar masa muscular o simplemente mantener un estilo de vida saludable, Smart Fit Tecom\u00e1n es el lugar para ti.<\/strong> Experimenta la emoci\u00f3n de entrenar en nuestro nuevo gimnasio en Colima, donde valoramos tu bienestar y te brindamos las herramientas para alcanzar tus objetivos. Desde nuestras modernas instalaciones hasta nuestras opciones de entrenamiento vers\u00e1tiles, cada aspecto de Smart Fit Tecom\u00e1n est\u00e1 dise\u00f1ado para inspirarte y motivarte.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Te recomendamos leer: <a href=\"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/como-entrenar-en-el-gym-por-un-dia-day-pass\/\">\u00bfC\u00f3mo entrenar en el gym por un d\u00eda?: Day Pass<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light has-medium-font-size\" style=\"min-height:252px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-100 has-background-dim\" style=\"background-color:#fdb924\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\">\u00bfEst\u00e1s listo para entrar en movimiento? \u00a1No esperes m\u00e1s! \u00danete a nosotros en Smart Fit Tecom\u00e1n y descubre c\u00f3mo puedes lograr tu mejor versi\u00f3n. Tu camino hacia la salud y la vitalidad comienza aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons has-custom-font-size has-medium-font-size is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.smartfit.com.mx\/gimnasios\/tecoman\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a1Inscr\u00edbete en Smart Fit!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 6<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Prep\u00e1rate para vivir la experiencia del fitness de alta calidad en nuestro nuevo gimnasio en Colima \u00a1Conoce Smart Fit Tecom\u00e1n y entra en movimiento!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10640,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[115,70,794,1086,1142],"class_list":["post-10639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunidad-smart-fit","tag-comunidad-smartfit","tag-gimnasios","tag-gimnasios-smart-fit","tag-smart-fit-colima","tag-smart-fit-tecoman"],"acf":{"banner_imagem":null,"banner_link":"","banner_target":"_blank","cta":{"label":"","link":"","target":"_blank"}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10639"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10639\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}