{"id":4166,"date":"2017-02-22T08:00:48","date_gmt":"2017-02-22T08:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.smartfit.com.mx\/?p=4166"},"modified":"2020-05-13T15:27:16","modified_gmt":"2020-05-13T15:27:16","slug":"beneficios-de-las-camas-de-bronceado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/tips\/beneficios-de-las-camas-de-bronceado\/","title":{"rendered":"5 beneficios de las camas de bronceado"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>

\u00bfSab\u00edas que las camas de bronceado emiten exactamente el mismo tipo de radiaciones que el sol? Esto se debe a que la luz es la misma independientemente de la fuente que la origine.<\/p>\n

La diferencia m\u00e1s importante entre las radiaciones de las camas de bronceado y las radiaciones del sol, es que lamentablemente no podemos controlar la intensidad de estas \u00faltimas. La intensidad y la composici\u00f3n de la radiaci\u00f3n solar que llega a la tierra, dependen de variables como la hora del d\u00eda, la \u00e9poca del a\u00f1o, la poluci\u00f3n atmosf\u00e9rica, la capa de ozono, entre otras cosas.
\nEs por eso que aqu\u00ed te presentamos los 5 beneficios del uso de camas de bronceado.<\/p>\n

Conoce los beneficios de las camas de bronceado<\/h2>\n

1. Radiaci\u00f3n controlada<\/h3>\n

El bronceado en c\u00e1maras es considerado un proceso 100{f0220f154264a9cc9e38a0ffdb343240a84b9dbc5c1fb4ba026365429afaeffa} natural en el que se le proporciona al organismo la radiaci\u00f3n UV <\/a>controlada. El tiempo de exposici\u00f3n est\u00e1 controlado y existe un m\u00ednimo riesgo de quemadura, ya que la dosis se ajusta a cada tipo de piel. Adem\u00e1s, las cabinas de bronceado proporcionan menor sensaci\u00f3n de calor debido al filtro de los rayos.<\/p>\n

2. Vitamina D<\/strong><\/h3>\n

A pesar de que los rayos UV no llegan hasta los huesos, ayudan a producir vitamina D en la piel, la cual ayuda a la mineralizaci\u00f3n de los huesos y favorece la absorci\u00f3n del calcio; cumpliendo funciones como la prevenci\u00f3n y el tratamiento de la debilidad \u00f3sea y del dolor de huesos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n esta vitamina disminuye los niveles de hormona paratiroidea la cual regula la presi\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n

3. Insomnio<\/strong><\/h3>\n

La luz solar controla el reloj interno del cuerpo regulando el ciclo circadiano de 24 horas de luz y oscuridad. Por eso, en muchas ocasiones los problemas de insomnio se deben a una falta de exposici\u00f3n a la luz solar durante el d\u00eda.<\/p>\n

4. Antidepresivo<\/strong><\/h3>\n

Los rayos UV aumentan la producci\u00f3n de serotonina, neurotransmisor relacionado con la sensaci\u00f3n de bienestar. No hay que ser cient\u00edficos para reconocer que el clima afecta las emociones, los d\u00edas nublados tienden a asociarse con tristeza y los d\u00edas soleados con felicidad.<\/p>\n

5. Bronceado perfecto<\/strong><\/h3>\n

No podemos dejar de lado uno de los motivos principales por los que nos gusta usar las camas de bronceado: \u00a1Lucir bronceados! Al poder controlar la cantidad de radiaci\u00f3n y el tiempo de exposici\u00f3n en las camas de bronceado, logramos ese color de piel hermoso y perfecto que estamos buscando.<\/p>\n

Camas de bronceado en Smart Fit<\/h2>\n

Las camas de bronceado son uno de los m\u00faltiples beneficios que tiene el Plan Black<\/a>, si tu plan es Smart, recuerda que puedes pedir tu cambio de plan cuando quieras en la recepci\u00f3n de tu unidad. S\u00e9 un Miembro Black y disfruta de todos los beneficios que tenemos para ti.<\/p>\n

Te recomendamos acercarte a tu profesor o a tu entrenador personal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>\u00bfSab\u00edas que las camas de bronceado emiten exactamente el mismo tipo de radiaciones que el sol? Esto se debe a que la luz es la misma independientemente de la fuente que la origine. La diferencia m\u00e1s importante entre las radiaciones de las camas de bronceado y las radiaciones del sol, es que lamentablemente no podemos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[113],"class_list":["post-4166","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tips","tag-camas-de-bronceado"],"acf":{"banner_imagem":null,"banner_link":"","banner_target":"_blank","cta":{"label":"","link":"","target":"_blank"}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4166"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4166\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}