{"id":8638,"date":"2021-06-04T18:44:46","date_gmt":"2021-06-04T18:44:46","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.smartfit.com.mx\/?p=8638"},"modified":"2021-06-04T18:45:13","modified_gmt":"2021-06-04T18:45:13","slug":"como-surgieron-maquinas-de-gimnasio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartfit.com.mx\/news\/tips\/como-surgieron-maquinas-de-gimnasio\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo surgieron las m\u00e1quinas de gimnasio?"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Aunque en la actualidad, la preocupaci\u00f3n por cuidar la salud con una actividad f\u00edsica constante se ha vuelto m\u00e1s popular, su origen radica en una tendencia con mucho camino recorrido, como lo pudimos comprobar en la historia de los primeros centros fitness<\/a>. Complementando esa informaci\u00f3n, es momento de contarte sobre el surgimiento de las m\u00e1quinas de gimnasio. Descubre de d\u00f3nde vienen esos instrumentos que d\u00eda a d\u00eda te ayudan a conseguir el objetivo que te estableciste.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Historia de las m\u00e1quinas de gimnasio<\/h2>\n\n\n\n

Si bien hubo varios proyectos enfocados a realizar una actividad f\u00edsica con el uso de un artefacto, tomaremos el caso del m\u00e9dico y ortopedista sueco, Jonas Gustav Vilhelm Zander como la base de las primeras m\u00e1quinas de gimnasio. <\/p>\n\n\n\n

Zander experiment\u00f3 con lo que se podr\u00eda considerar el inicio de las herramientas de fisioterapia, que despu\u00e9s servir\u00edan para llegar a los gimnasios. Sus inventos los concibi\u00f3 partiendo de la idea de que el bienestar f\u00edsico no depend\u00eda de los procedimientos habituales de la \u00e9poca, sino de lo que \u00e9l llam\u00f3 el “esfuerzo progresivo”. En dicho concepto sosten\u00eda que el uso frecuente y controlado de los m\u00fasculos le da al cuerpo la fortaleza necesaria en la realizaci\u00f3n de cualquier actividad y mejorar la salud. <\/p>\n\n\n\n

Para lograr su objetivo cre\u00f3 una serie de m\u00e1quinas con las que buscaba imitar los movimientos cotidianos, como andar en bicicleta, subir escaleras o remar. De esta forma, surgieron los primeros modelos de muchas de las m\u00e1quinas de gimnasio que hoy son muy populares.<\/p>\n\n\n\n

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Imagen extra\u00edda del National Museum of Science and Technology<\/a>\u00a0<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

El proceso de creaci\u00f3n <\/h2>\n\n\n\n

Los aparatos de Zander se basaron en los medios que utilizaban los deportistas de la Antigua Grecia y en un instrumento creado en 1796 por Francis Lowndes, el Gimnastic\u00f3n. Sus primeras m\u00e1quinas eran operadas manualmente por la fuerza muscular, a trav\u00e9s de un contrapeso. Utiliz\u00f3 tiras el\u00e1sticas bajo presi\u00f3n y ruedas de engranaje que se mov\u00edan con la energ\u00eda ejercida por el usuario. Ya para 1868 a\u00f1adi\u00f3 motores de vapor y m\u00e1s tarde los reemplaz\u00f3 por impulsores el\u00e9ctricos.<\/p>\n\n\n\n

El prop\u00f3sito de Zander era lograr que todo el mundo pudiera ejercitar su cuerpo a trav\u00e9s de sus inventos y los avances tecnol\u00f3gicos de la \u00e9poca le ayudaron a conseguirlo. De esta forma, pudo crear\u00a0un circuito nunca antes visto, con una serie de m\u00e1quinas innovadoras que estaban divididas en dos secciones: una primera de rehabilitaci\u00f3n y otra de mejora corporal.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cabe destacar que en su juventud Zander tuvo que enfrentar debilidades f\u00edsicas que lo llevaron a probar la gimnasia y los ejercicios como una forma de mejorar la fuerza corporal. Este antecedente le permiti\u00f3 contar con una visi\u00f3n m\u00e1s amplia de lo que era la condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

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Imagen extra\u00edda del National Museum of Science and Technology<\/a>\u00a0<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Expansi\u00f3n de las m\u00e1quinas de gimnasio a todo el mundo<\/h2>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de un gran \u00e9xito en su pa\u00eds, en 1876 decidi\u00f3 aventurarse y llevar sus m\u00e1quinas de ejercicio a los Estados Unidos bajo el concepto del Instituto del Cuerpo. Tras su presentaci\u00f3n en la Exposici\u00f3n del Centenario en Filadelfia, donde consigui\u00f3 la medalla de oro, Zander estableci\u00f3 las bases de lo que posteriormente se convertir\u00eda en un gimnasio. <\/p>\n\n\n\n

Las m\u00e1quinas, ruidosas y grandes, se destacaron por ser realmente efectivas para la salud. A\u00f1os despu\u00e9s, estos instrumentos ya eran mundialmente conocidos y fueron evolucionando hasta transformarse en las m\u00e1quinas de gimnasio<\/a> que hoy en d\u00eda utilizamos a diario.<\/p>\n\n\n\n

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