Conoce los beneficios de las bebidas isotónicas Todo mundo sabe que antes, durante y después del entrenamiento es necesario mantener el cuerpo hidratado, ¿cierto? Una de las bebidas más recomendables para esto son las bebidas isotónicas, compuestas por carbohidratos, sodio, potasio y minerales que reponen los nutrientes perdidos con la transpiración. Los isotónicos son responsables por restaurar el equilibrio hidroelectrolítico y además […]
